Integrale Körperarbeit bedeutet, dass wir, wo möglich und gewünscht, die psychotherapeutische Arbeit oder Coachingprozesse durch Yoga, Yogatherapie und Entspannungstechniken erweitern.
Diese ganzheitliche Arbeit mit Körper und Seele bringt neue Elemente der Selbstwahrnehmung und öffnende Bewegung in störende oder problematische Verhaltens- und Denkstrukturen. Vorhandene Ressourcen werden wiederentdeckt und neu gewürdigt. Neue Ressourcen werden hinzu erworben.
So gewinnen zielführende Veränderungs-, Integrations- und Heilungsprozesse an Dynamik und Stabilität. Studien aus der Psychotherapieforschung weisen hier deutlich positive Effekte nach.
